Mental Yoga, her ay belirlenen bir konu başlığı çerçevesinde hazırlanan kaynaklarla yapılan bir grup çalışmasıdır. Okuma, değerlendirme, birlikte araştırma, anlama ve fark etme üzerine haftada bir gün (Pazar) bir saatlik online buluşmalar içerir. Her seans sonunda, bir sonraki buluşmaya dair notlar ve küçük uygulama ödevleri paylaşılır.

Randevu için iletişime iletişime geçebilirsiniz.